MHEP®

Stellen Sie Sich vor, Sie können wieder das Ruder in Ihrem Leben übernehmen. Sie sind nicht mehr den äußeren Einflüssen ausgeliefert, treten aus der Opferrolle heraus und übernehmen wieder die volle Verantwortung für Ihr Leben.

Das Mental Health Empowerment Program® zeigt Ihnen den Weg auf, genau das zu erreichen:

Mehr mentale und physische Stabilität gegen äußere Reize. Sie erlernen in diesem Programm Übungen und Herangehensweisen, die sowohl vorbeugend als auch in Akutsituationen helfen bei sich und seiner Mitte zu bleiben. Kommen Sie mit auf die spannendste Reise, die Sie jemals angetreten haben: zu sich selbst.

MHEP®

"Viele von außen kommende Stressfaktoren können wir natürlich nicht beeinflussen. Je weniger wir unsere äußere Umwelt kontrollieren können, desto lebensnotwendiger wird es, die Gesundheit unserer inneren Umwelt zu kontrollieren und zu erhalten.

Auch wenn wir eine Stresssituation nicht ändern oder beseitigen können, sollten wir zumindest unsere Reaktion auf sie kritisch unter die Lupe nehmen. [...}.

Unsere Welt mag nicht friedlich sein, doch wir können viel für den Frieden in uns selbst tun."

KENNETH COHEN

Coaching 1:1

Ein konkretes Thema bearbeiten.

Die Ursache des Themas wird physisch und mental gelöst. So bearbeitet man nicht nur die Symptome, sondern die Ursache. Sie bekommen Möglichkeiten aufgezeigt, die auch zukünftig bei ähnlichen Themen alleine angewendet werden können.

BE Vortrag (Gruppe)

Sich selbst spüren und sich selbst bewusst bleiben.

Sie bekommen erste Instrumente an die Hand, die genau bei diesen Themen helfen und Sie in vielen Situationen souveräner werden lassen.

FEEL Workshop (Gruppe)

Emotionen sind Energie in Bewegung.

Diese Energie in unterschiedlichsten Situationen wahrzunehmen und diese zu seinem eigenen Vorteil zu nutzen ist eine große Kunst. In diesem Programm bekommen Sie gezeigt, wie in verschiedensten Phasen des Lebens genau das erreicht und so alles im Fluss gehalten werden kann.

SEE Workshop (Gruppe)

Wer bin ich eigentlich wirklich und wer ist mein Gegenüber?

Sich selbst und andere besser erkennen können ist sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld von größtem Wert. Dieses Programm verspricht Ihnen nach Abschluss ein Instrument, das Sie viel klarer sein lässt als Sie jemals waren.